预防胆总管结石七招。长沙南湖医院结石专家表示，胆总管结石发作时，会引起患者强烈不适，此外对身体也存在各种损伤，危害十分大!下面，我们一起来看看如何预防胆总管结石吧!

预防胆总管结石七招：

1、注意饮食卫生，养成良好的卫生习惯。

2、饮食要节制。食物以清淡为宜，少食油腻和炸、烤食物，高脂肪食物的摄入要适量。

3、克服不进早餐的不良习惯，以避免脂肪堆积，进而导致胆结石。

4、定时体格检查，一旦发现结石应尽早治疗。

5、改善静坐生活方式，经常进行体育锻炼，适当的减肥。

6、保持大便畅通。六腑以通为用，肝胆湿热，大便秘结时，症状加重。所以保持大便畅通很重。

7、要养性，少发火。长时间家庭不和睦，心情不畅的任可导致或加重此病，要做到心胸宽阔，心情舒畅。

胆总管结石治疗方法推荐—— “微创腹腔镜取胆结石手术”!

这种术式具有手术时间短、创伤小、恢复快、住院时间短、术后并发症少等优点。这种治疗方法是通过腹壁的微创小孔(较大的仅一公分长)，置入配套的专用器械进行手术，特点是手术创伤小，术后疼痛轻，一般人术后不再需要止痛药。术后恢复快，手术后次日可食半流质饮食，并能下床活动，患者手术后一般3-5天即可出院，一周后恢复正常生活、工作。具有胆结石腹腔镜手术后腹部不留明显疤痕、术后体温变化小、术后治疗简单、费用降低、术后住院时间短等优势。