尿道结石是一种常见的泌尿结石疾病。它的治疗方法不仅包括薬物和手术治疗,饮食治疗也是非常重要的。那么尿道结石患者饮食注意事项有哪些呢?
【尿结石饮食】
一、多喝水:预防泌尿系结石更好的方法是多喝水,少憋尿。每天排尿2升,可以预防尿结石。
二、增加维生素丰富的食物摄入量:维生素B6可减少尿中草酸钙结晶的形成,维生素K可降低尿中草酸含量,因而在膳食中应增加这两种维生素的摄入。
三、重视膳食纤维摄入:膳食纤维的摄入与尿结石发病率呈负相关,增加膳食纤维的摄入可使尿中的草酸钙和尿酸减少。
四、增加含钙食物的摄入:低钙可使骨溶解大于骨生成,血及尿钙均增高,还使草酸的吸收和经尿道排泄增加,这样就会发生草酸和钙的沉积,促进尿结石的生成。因此,膳食中应增加含钙食物的摄入。
五、限制草酸钙食物的摄入量:尿中的草酸多数来源于机体代谢,少数是来源于食物,但仍要注意减少肠道对草酸的吸收,要尽量避免食用含草酸丰富的食物。
六、减少动物蛋白质的摄入:动物蛋白质的摄入过多能够增加草酸和钙由尿排泄,减少枸橼酸盐的排泄,降低尿PH而增加尿结石形成几率。所以在膳食中要注意控制动物蛋白质的过多摄入。