近年来，随着社会不断的发展，人们的生活压力越来越大，面对巨大的压力，人们的生活习惯和饮食习惯出现了较大的变化，这也导致了输尿管结石的患病几率逐渐增加。那么，哪些不良习惯常引发输尿管结石病呢?

四大不良习惯引起疾病出现

1、口味重，吃的太咸

盐和钙在体内具有协同作用，易引发结石，另外，太咸的饮食会增加肾脏的负担，并可以干扰预防和治疗输尿管结石药物的代谢过程，不利于细小结石的溶解、排出。

2、含草酸钙的食物

如果食物中草酸盐摄入量过多，导致尿液中的草酸钙处于过饱和状态，多余的草酸钙晶体就会从尿中析出而形成结石。在食物中，含草酸盐高的食物是菠菜，其他草酸盐含量较高的食物有芦笋、核桃、甜菜、巧克力、豆腐、牛奶、榨菜、海带、芝麻酱、猪脑、虾米皮等，食用时要适可而止。患上疾病对身体的伤害大吗? >>>拨打快速问诊热线：0731-8208 8208预约了解。

3、过量摄入动物性蛋白、脂肪

有研究表明，经常食用动物内脏如肝、脑、肾等高蛋白饮食，会在体内生成较多的草酸和尿酸，并能促进肠道对钙的吸收，而摄食过多的脂肪则可增加尿中的草酸盐，会增加泌尿结石的发病率。

4、水分摄入不足

任何破坏水的摄人量与损失量平衡的因素如出汗过多，都会使尿液中钙和盐的过饱度增加，有利于输尿管结石的形成。反之，大量饮水使尿液稀释，能减少尿中晶体形成。

医生提示：上述四种不良饮食习惯常导致疾病出现。无论您是否患上疾病，注意上述四种情况积极进行饮食护理很重要。

饮食护理预防缓解疾病

1、多喝水：每日进水量2000-3000毫升，炎热夏季增加到4000-5000毫升，大汗后还得增加，至少保持每日有2000毫升以上排尿量。

2、多吃含有维生素A的食品，例如猪肝、鸡蛋以及新鲜白菜与水果。

3、少吃含钙丰富食物例如海带、黑木耳、豆类、苋菜、牛奶、芹菜、紫菜、海鳗、咸萝卜、南瓜子、干红枣等。

温馨提示：导致疾病出现的因素有很多，若是患上疾病，建议可采用输尿管镜碎石取石术进行治疗。输尿管镜下碎石取石术是治疗输尿管结石的一种先进取石手术，不用开刀，通过尿道介入输尿管，在镜下观察输尿管的病变来确定结石的位置和形状，在直视下进行碎石和取石。手术通过人体尿道进入，不会对患者体表造成损伤，手术安全、取石成功率高。如需帮助，您可以点击优惠预约。