胆总管结石如何吃蛋?鸡蛋含有丰富的蛋白质,有益人体健康。不过,长沙南湖医院结石专家也提醒,胆总管结石还含有胆固醇,对于胆总管结石来说就不是好事了。那么,胆总管结石如何吃鸡蛋呢?会不会导致病情更严重呢?下面,请长沙南湖医院结石专家解释一下。
胆总管结石如何吃鸡蛋
南湖医院专家介绍说,如果胆总管结石患者想吃鸡蛋或鹌鹑蛋,更好的方法是蒸着吃,如做鸡蛋羹,口感柔软,利于消化吸收,不会增加胆囊的负担。在食用时一定要注意少用煎、炸的方法,因为煎、炸的食物会促进胆囊收缩,石头就顺势往外排,很可能结果卡在了胆总管里,排不出去,从而引起急性胆管炎。
另外,南湖医院专家指出,鸡蛋的胆固醇含量的确比较高,但是它的脂肪含量仅仅在15克左右,而且临床显示,胆总管结石患者如果血脂不高,每天脂肪的摄入量不超过50克,也就是说只吃一个鸡蛋还是可以的。不过,与此同时就要控制吃其他脂肪含量高的食物了,以免脂肪含量超标,从而导致胆总管结石的增大、增多。
预防胆总管结石的几种饮食习惯
1、避免食用加工食品和高糖分的食物。
2、胆总管结石的预防多摄取高纤维的食物,如蔬菜、水果、完全谷物等。
3、多补充维生素K,如:菠菜、花椰菜等都有丰富含量。
4、限制胆固醇的摄取量。绝对不吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。
5、烹调食物少用煎、炸,多采煮、炖、清蒸的方式。
6、胆总管结石的预防喝牛奶时应注意只限于饮用脱脂奶。
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