肾结石患者饮食要少盐。长沙南湖医院结石专家表示，高盐的饮食对人体健康不利，尤其是对于肾结石患者更是如此，会引会一些并发症。下面，长沙南湖医院结石专家介绍详情。

肾结石患者饮食要少盐

据调查美国肾结石激增，皆因食盐过多，专家表示：摄入大量盐的同时，却往往没有摄入足够水分，这样会引起肾结石等一系列疾病。肾结石患者高盐极易引起以下情况：

一、易患感冒：多吃盐的人易患感冒。因为高浓度食盐能抑制呼吸道细胞的活性，抑制其抗病能力;同时还可减少唾液，使口腔内溶菌酶减少，增加病毒和病菌在上呼吸道感染的机会。

二、加快骨钙丢失等疾病。推荐阅读：肾结石的注意事项

三、致胃癌：高浓度食盐可破坏胃黏膜，诱发胃癌。

四、升高血压：许多研究已经证实，高盐饮食有升高血压的作用。

五、促进动脉粥样硬化：吃盐多不仅可以升高血压，同时还能使血浆胆固醇升高，有促进动脉粥样硬化的作用。

肾结石患者的其他饮食要素

1、保证充分饮水：更好饮用含矿物质少的磁化水，使每日尿量超过2000ml，可稀释尿液、减少晶体沉淀、冲洗尿路和排出微小结石。

2、饮食：饮食成分应根据结石种类和尿液酸碱度而定。

3、睡前慎喝牛奶。

4、控制钙的摄取量：避免摄入过多的钙质，但并非禁止。

5、吃富含维他命A的食物：可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维他命A有毒，服用前更好请教医生。

长沙南湖医院专家提醒：结石病早治早好!许多疾病在爆发之前，都会有危险信号传达出来。一旦发现身体有不适，就要及时检查与治疗，不要放任不管。否则，承受的痛苦、治疗难度、所花的费用都会有所增加，得不偿失!