文/龙丰   俗话说“三伏在秋”，正是“秋老虎”嚣张，炎热难受之际，此时结石病极易显形发作。果不其然记者在湖南结石病专业治疗医院——长沙南湖医院了解到，虽然立秋了，但结石病人没减反增，病房里住满了结石病人。湖南省医学会普外科专业委员会委员，目前在南湖医院泌尿外科（结石）亲诊的陈健主任 表示：秋老虎来袭，天气炎热，结石易发作，市民应特别注意预防结石病。

结石好了，肾好，一切才好

来自平江县的老王，患有右肾结石，十多年前就做过手术。这么多年来，一直没什么明显症状，他认为此病并无大碍，所以没有治疗。日前，天气炎热，老王晚餐时喝了瓶冰啤酒降温。没想到晚餐过后，发肾绞痛，从腰部开始，沿输尿管向下放射至膀胱，面色苍白，大汗淋漓，呈虚脱状态，并伴恶心呕吐，还有血尿。家人很早就听说，南湖医院“打结石”，于是急忙把他送到了长沙南湖医院。经彩超检查，老王肾功能严重受损，结石已达2厘米。陈教授仔细分析病情，认为普通碎石已经很难清除结石，因此建议他采用较先进的无创输尿管软镜碎石取石术治疗，并告诉家属如果老王再拖一段时间，就有可能要切除肾脏了。手术后，老王后怕的说：“这结石不痛不痒的还会造成这么大的伤害啊，太恐怖了。”

高温天气长期喝饮料  易患结石

　　高温天气，人体的排汗量和水分蒸发量都大大增加，导致人体水分流失严重，尿液就会变得少而浓，其中所含的草酸钙等代谢产物浓度升高；加上有些人平时喝水少，或者只喝饮料不喝白开水，使尿液中的代谢物质得不到稀释，晶体沉积，很容易就会形成结石。

陈教授强调，日常要养成多喝水的习惯，且较好是白开水，不能以饮料代替。大量饮水可以稀释尿液，促进排石并且预防结石复发,尤其是在睡前及半夜饮水。夜间是结石形成的高峰期，白天应均匀安排饮水的时间及数量。在饮食后的1-2小时内，由于处于吸收高峰，应适当加大饮水量，可有助于排出代谢产物，起到防止结石的作用。

科学运动防结石

运动排石在肾结石的预防和治疗中具有重要地位。具体的操作方法因人而定，一般有跳跃、跑楼梯、打篮球、短程急速跑步、登山、骑自行车、坐颠颇椅等多种方法。陈教授提醒，运动法只适用于年纪轻、病程短、结石部位偏下、饮水多、能跳跃、能坚持大强度运动的患者。中老年人一般不推荐，一是易导致机能损伤，而且结石急速下跌有可能引起内部黏膜磨损，引发肾绞痛。

击退“秋老虎” “精准”打结石

结石病危害大，高温天气促使结石病高发。“秋老虎”来了，有结石隐患的市民更需多喝水预防，而一旦发现结石，越早治疗越好。肾结石临床表现差异较大，轻者完全没有症状，严重者可能发生无尿、肾功能衰竭、中毒性休克等。胆结石极易引起剧烈疼痛、肝胆坏死、肝硬化，特别是无症状的胆结石患者，更易出现严重的肝胆并发症。南湖医院专家团队14年来对各类泌尿系统及肝胆结石的治疗积累了丰富的经验，可以针对患者病情不同采取个性化治疗。如医院投巨资较新引进的“无创输尿管软镜碎石取石术”，无切口、不打洞，3天即可出院；以及微创美国钬激光碎石取石术、微创德国经皮肾镜取肾结石术、微创膀胱镜取膀胱结石术和微创日本奥林巴斯腹腔镜取胆结石术等一系列成熟的治疗方法，并且在婴幼儿结石、复杂性结石的治疗上也具有诸多成功案例。